Nám da và tàn nhang là 2 vấn đề rất nhiều chị em gặp phải. Tuy nhiên, 2 vấn đề này không giống nhau. Bạn không thể dùng cách trị tàn nhang để xóa bỏ nám da được. Vậy nên, chị em cần biết cách phân biệt da mình gặp vấn đề gì: nám hay tàn nhang để có phương pháp điều trị thích hợp.
Nám da
Triệu chứng: Nám da thương xuất hiện ở vùng gò má, trên môi, mũi, cằm và trán. Chúng thường có dạng nám mảng, nám đốm, màu vàng hoặc nâu tùy theo mức độ đậm nhạt và sắc tố trên da từng người.
Nguyên nhân: Có nhiều nguyên nhân khiến da mặt bị nám ví dụ như sự thay đổi hormone, nội tiết tố nữ bị suy giảm vì tuổi tác, sau sinh nở. Cũng có nhiều trường hợp lạm dụng thuốc tránh thai hoặc do tác động của môi trường hay do thói quen sử dụng mỹ phẩm không đúng.
Chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn
Chúng ta cần có cách chăm sóc da hợp lý sau nặn mụn để làn da được phục hồi một cách tốt nhất tránh các tác nhân gây ra những vấn đề cho da đặc biệt là mụn:
Chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn
Vệ sinh da bằng nước muối sinh lý
Sữa rửa mặt thông thường chứa nhiều thành phần gây kích ứng da như cồn chính vì thế không nên sử dụng sau khi nặn mụn. Hãy sử dụng nước muối sinh lý bởi vì độ an toàn của nó. Hãy rửa mặt nhẹ nhàng tránh chà xát bàng nước muối sinh lý tạm thời cho đến khi vết thương hở lành hẳn.
Hạn chế trang điểm
Sau khi nặn mụn làn da trở nên vô cùng nhạy cảm. Việc tiếp xúc với các loại mỹ phẩm: kem nền, phán phủ sẽ khiến làn da bị bí. Không những thế những hạt phấn li ti có thể lọt vào vết thương hở khiến chúng trở nên nặng hơn và khó lành. Những thành phần gây kích ưng sda chauw strong hầu hết các sản phẩm trang điểm sẽ khiên slanf da càng trở nên xấu đi.
Dùng các loại sữa rửa mặt chứa những thành phần dịu nhẹ
Làn da của chúng ta sau khi đã lấy nhân mụn về thông thường sẽ vô cùng nhạy cảm và yếu ớt, chúng sẽ rất dễ bị kích ứng nếu như chúng ta sử dụng các loại sữa rửa mặt có độ pH cao hoặc là quá nhiều bọt cũng có thể làm cho làn da trở nên ửng đỏ. Vì vậy bnj hãy sử dụng các loại sữa/gel rửa mặt chứa các thành phần dịu nhẹ như vitamin B5, aloe vera (nha đam),… phù hợp với mọi tình trạng da
Sử dụng toner làm dịu da
Toner ó tác dụng cân bằng độ pH cho làn da và giúp làm dịu và cấp ẩm cho làn da. Sau khi rửa mặt các bạn nên sử dụng toner để giảm tình trạng viêm đỏ và nóng rát và khó chịu ở da mặt sau khi lấy nhân mụn. Hãy lựa chọn loại toner dịu nhẹ không chứa cồn đắp vào vết thương hở và vùng xung quanh 3 - 5 phút.
Tàn nhang
Triệu chứng: Các vết tàn nhang thước có kích thước 1-5mm,thường có màu nâu sẫm, nâu nhạt, vàng, đỏ, xám hoặc đen. Nói chung là màu của tàn nhang sẽ đậm hơn màu da xung quanh. Tàn nhang thường xuất hiện ở các vùng như mặt, cổ, lưng, mặt ngoài cánh tay. Nơi nào hay tiếp xúc với ánh mặt trời sẽ có mẫu đạm hơn.
Nguyên nhân: Những bạn có làn da mỏng, mịn, sáng màu thường hay có tàn nhang. Nguyên nhân hình thành tàn nhang thường do yếu tố di truyền.
Điều trị nám da mặt và tàn nhang không phải việc đơn giản. Qúa trình trị nám, tàn nhang thường tốn rất nhiều thời gian, bạn cần phải kiên trì và lựa chọn phương pháp phù hợp.
Ngăn ngừa mụn tái phát
Làn da của chúng ta sau khi được lấy mụn hoàn toàn thường sẽ dễ bị nhạy cảm và dễ kích ứng, chính vì thế chúng ta cần phải có các biện pháp chăm sóc phù hợp nhằm giảm các triệu chứng viêm sưng, nóng rát và hạn chế nguy cơ hình thành các vết thâm trên gương mặt.
Bên cạnh đó, chăm sóc cho làn da đúng cách sau khi lấy nhân mụn còn giúp cho làn da của chúng ta được tăng sức đề kháng và có thể ngăn ngừa mụn tái phát.
Những lưu ý sau khi nặn mụn
Những lưu ý mà chúng ta cần ghi nhớ sau khi nặn mụn để tránh làm làn da xấu đi:
Làm sạch làn da đóng vai trò quan trọng
Sau khi nặn mụn trên da sẽ để lại những vết thương hở, bã nhờn, vi khuẩn để lại sau khi nặn. Đây chính là nguyên nhân có thể hình thành mụn ở các vùng xung quanh và để lại sẹo cho vùng da vừa nặn. Chính vì thế, sau khi nặn mụn chúng ta cần làm sạch da một cách kỹ càng.
Các sản phẩm sữa rửa mặt hiện nay đều chứa những chất gây kích ứng cho vùng da có vết thương hở nên nước muối sinh lý trở thành lựa chọn phù hợp nhất.
Dùng bông gòn thấm nước muối rồi rửa một cách nhẹ nhàng nhất. Tránh chà xát gây kích ứng vết thương.
Sử dụng các sản phẩm bôi da đặc trị được chỉ định bởi bác sĩ
Hãy sử dụng những sản phẩm theo chỉ định của bác sĩ thay vì vẫn skincare như ngày thường bởi những vết thương hở cần được chữa lành trước khi dưỡng da. Làn da sẽ trở nên tệ đi nếu bạn sử dụng sản phẩm không hợp lý sau khi nặn mụn.
CÁCH TRỊ NÁM DA TẬN GỐC, HIỆU QUẢ NHẤT
Cách trị nám da từ thiên nhiên
Phương pháp trị nám da từ thiên có khá nhiều chị em rỉ tai nhau, áp dụng hiệu quả rất cao. Điều trị nám da bằng cách này rất an toàn, không tốn kém nhưng cần nhiều thời gian. Vì vậy, bạn phải thực sự kiên trì áp dụng những cách dưới đây.
Dùng nước cốt chanh
Chanh có nhiều công dụng làm đẹp mà cụ thể là dùng chanh để trị nám hiệu quả rất tốt. Cách làm như sau:
Cách 1: Nghiền nát quả hạnh đào kết hợp với 1 thìa nước cốt chanh + 1 qủa lòng trắng trứng gà. Bạn trộn đều hỗn hợp này lên rồi thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Mỗi tuần bạn thực hiện 2 lần. Như vậy nám da sẽ bị loại bỏ hoàn toàn
Cách 2: Bạn cũng có thể dùng 1 thìa nước cốt chanh hòa tan với 2 thìa mật ong. Bạn thoa hỗn hợp này lên mặt, massage khoảng 20-30 phút rồi rửa mặt với nước ấm. Bạn cũng làm 2 tuần/ lần nhé!
Mặt nạ lô hội (nha đam)
Thành phần của nha đam có hàm lượng các khoáng chất như kẽm, canxi, natri ... và các loại vitamin A, C, E cao. Chúng có tác dụng dưỡng da và xóa mờ vết nám hiệu quả.
Cách làm: Bạn tách lấy phần gel nha đam rồi thoa lên mặt massage và thư giãn khoảng từ 15-20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch. Các bạn nhớ trước khi thoa lô hội, bạn cũng cần làm sạch và thấm khô da đã nhé!
Giấm táo
Trong giấm táo có chứa rất nhiều các loại axit amin, axic axetic và vitamin C, khoáng chất. Trị nám da bằng giấm táo khá đơn giản, hiệu quả mang lại tốt không ngờ đâu.
Cách làm: Bạn pha giấm táo và sữa chua theo tỉ lệ 1:2. Trộn đều chúng lên, rồi rửa tay thật sạch lấy hỗn hợp này thoa đều lên vùng da bị nám. Massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút bạn sẽ trị dứt điểm nám da.
Cách trị nám da bằng dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều axit lauric, các vitamin A, C, E có tác dụng trị mụn, dưỡng ẩm cho da và điều trị nám hiệu quả. Nguyên liệu này lành tính, không gây kích ứng phù hợp với nhiều loại. Bạn có thể dùng dầu dừa kết hợp với sữa chua làm mặt nạ trị nám.
Với 1 hộp sừa chua không đường cùng 2 thìa dầu trộn đều với nhau rồi đắp lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch. Bạn nên làm việc này trước khi đi ngủ vì đây là khoảng thời gian da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.
Lá tía tô
Trong thành phần của lá tía tô hàm lượng khoáng vi lượng như canxi, sắt, kẽm ... và các hợp chất vitamin A, C khá cao. Các chất này kích thích quá trình sản sinh tế bào mới, xóa bỏ lớp sạm đen, nám và tan nhang.
Bạn có thể uống trà lá tía tô để trị nám. Đây là cách trị nám hiệu quả của Nhật Bản, được nhiều chị em chọn lựa. Bạn chỉ cần kiên trì 1 thời gian đảm bảo có thể trị nám bằng lá tía tô được, làn da sẽ trắng mịn, không tì vết.
Cách làm: Lá tía tô phơi khô. Mỗi lần dùng một lượng lá tía tô khô vừa đủ pha với nước sôi như pha trà. Để 3 – 5 phút cho trà ngấm và dùng. Bạn có thể dùng nhiều lần trong ngày! Uống thường xuyên, trà lá tía tô còn có thể tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm cho da, giúp da mịn hơn nhiều đấy!
Lá trầu không
Dùng lá trầu không để trị nám da là phương pháp thiên nhiên 10 người thử thành công cả 10 nhé! Tuy nhiên, bạn cần kiên trì thực hiện vì ít nhất sau khoảng 2 tháng thì mới có hiệu quả được.
Cách làm: Lá trầu không đun sôi với nước khoảng 30 phút để nguội. Bạn lấy nước đo massage vùng bị nám khoảng 5-8 phút rồi rửa mặt. 2 tuần đầu tiên, bạn thực hiện việc này hàng ngày. Đến tuần thứ 3 thì chỉ cần làm 1 lần/ tuần thôi.
Dùng cà chua
Cà chua là một trong các loại thực phẩm có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe đặc biệt là trong việc làm đẹp. Theo nghiên cứu, ăn cà chua sẽ tái tạo hồng cầu, duy trì sự đàn hội của da và trị nám hữu hiệu. Có nhiều cách trị nám bằng cà chua.
Cách 1: Trộn 2 thìa nước ép cà chua với 4 thìa sữa không bỏ, thoa lên vùng da bị nám massage nhẹ nhàng. Sau khoảng 30 phút thì bạn rửa mặt lại bằng nước. Tuần làm khoảng 2-3 lần.
Cách 2: Cà chua rửa sạch, để vào tủ lạnh, xắt lát mỏng đắp lên mặt khoảng 30 phút. Bạn làm hàng ngày trước khi đi ngủ.
Cách 3: Bạn cũng có thể trị nám da bằng ca chua theo cách trộn hỗn hợp nước ép cà chua và dưa chuột bôi lên những vùng da bị rám nắng. Để khoảng 10 phút sau đó rửa mặt bằng nước sạch là được hoặc uống nước ép cà chua hàng ngày nhé!
Dùng kem trị nám da mặt
Ngoài cách trị nám da từ thiên nhiên, nhiều chị em chọn cách dùng kem trị nám để thúc đẩy quá trình điều trị nhanh hơn. Trên thị trường cũng có rất nhiều thuốc thị trị nám. Nhưng không phải sản phẩm nào cũng tốt.
Tiêu chí lựa chọn kem trị nám tốt
Thành phần
Thành phần là yếu tố đặc biệt quan trọng khi chọn kem trị nám. Mỗi loại sản phẩm sẽ chứa các thành phần và công thức khác nhau. Do đó bạn nên chú ý để tránh gặp phải hiện tượng kích ứng da. Hãy chọn những loại kem
Thành phần không có chất dị ứng với da
Không chọn những loại kem trị nám chứa chất lột tẩy như Glucocorticoid, Phenol, Hydroacetic acid. Như vậy, da mặt sẽ bị bảo mòn, dẫn đến tình trạng khô da, xuất hiện nếp nhăn và lão hóa sớm.
Chọn những loại kem có nhiều dưỡng chất tốt: Mặc dù là kem trị nám nhưng bạn vẫn nên chọn những sản phẩm có thể bổ sung dưỡng chất cho da, giúp da khỏa mạnh, chống chọi với các tác dung gây hại cho da.
Thành phần có khá năng trị nám tận gốc: Hầu hết các sản phẩm kem trị nám chỉ loại bỏ được các triệu chứng chứ chưa tiêu diệt tận gốc mầm bệnh. Để không làm mình thất vọng, bạn nên tìm hiều và chọn mua các sản phẩm có khả năng trị nám từ sâu bên trong.
Tìm kiếm sản phẩm của thương hiệu uy tín
Sản phẩm của thương hiệu nổi tiếng luôn đảm bảo về chất lượng. Bởi vậy khi chọn mua kem trị nám da, bạn nên lựa sản phẩm của những thương hiệu lớn, để hạn chế tối đa các vấn đề không mong muốn.
Tham khảo ý kiến khách hàng
Trước khi quyết định đặt mua, bạn nên tham khảo ý kiến của người dùng đã từng sử dụng sản phẩm. Bạn có thể lên các diễn đàn làm đẹp, diễn đàn phụ nữ để tìm hiểu nhé! Hãy tìm những diễn đàn uy tín có độ phủ rộng lớn. Như vậy họ sẽ cho bạn nhiều lời khuyên, kinh nghiệm và mẹo sử dụng kem trị nám hiệu quả nhất!
Dùng kem trị nám tới khi nào thì nên ngưng?
Có 2 loại nám da cơ bản: nám do bị nắng và nám do nội tiết. Nám nắng sẽ điều trị dễ dàng hơn và khả năng trị tận gốc là hoàn toàn có thể. Trong trường hợp này bạn chỉ cần dùng kem trị nám da khoảng 3-4 tháng. Với những bạn bị nặng hơn thì dùng 9-12 tháng. Mỗi đợt dùng thuốc như vậy, bạn cần nghỉ ngơi khoảng 1 tháng, rồi tiếp tục dùng nếu thấy cần thiết. Còn với nám nội tiết, việc điều trị sẽ kéo dài khá lâu có thể lên đến vài năm. Bạn cần phải kiên trì, không được nản.
Dùng các loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần dịu nhẹ
Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có chứa các hoạt chất làm dịu da, kháng viêm để giúp các vùng da đang bị tổn thương sẽ trở nên mau lành hơn. Do đó, bạn nên dùng kem dưỡng ẩm cho da 2 lần/ngày. Nên lựa chọn dưỡng ẩm có thành phần dịu nhẹ, không gây kích ứng da.
Chống nắng là bước không thể thiếu
Tại các vết nặn mụn, làn da của chúng ta thường bị tổn thương sâu và dễ lại các vết thâm sẹo. Tia UV và tia cực tím chính là nguyên nhân khiến các vết thương hở lâu lành. Bên cạnh đó, gây ra bã nhờn khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Các tác động từ ánh nắng mặt trời làm các vết thâm mụn được hình thành và sậm màu hơn khiến việc phục hồi trở nên khó khăn.
Lưu ý chọn sản phẩm chăm sóc da sau khi nặn mụn:
Các sản phẩm khuyến khích sử dụng sau lấy mụn: Các sản phẩm có chứa thành phần diệt khuẩn và kháng viêm như dung dịch chứa tràm trà (tea tree), sulfur, benzoyl peroxide, BHA để chấm lên những vùng da sau khi lấy nhân mụn giúp bảo vệ các vùng này khỏi sự tấn công của vi khuẩn
Các sản phẩm tạm chưa sử dụng ngay sau khi lấy nhân mụn
Hạn chế sử dụng các sản phẩm như tế bào gốc, các sản phẩm chứa nhiều dưỡng ẩm nhưng lại thiếu các sản phẩm giúp kháng khuẩn cho da trong thời gian này.
Dùng kem trị nám sao cho hiệu quả nhất?
Có biện pháp chống nắng, bảo vệ da tốt
Dùng thuốc đúng liều lượng cho phép
Bổ sung nước và các dưỡng chất cần thiết để tăng sức bền cho da, chống lại các tác nhân gây hại
Trị nám da cần phải kiên trì bền bỉ, và kết hợp nhuần nhuyễn giữa loại kem trị nám tốt, phương thức tránh nắng hoàn hảo, bổ sung nước, vitamin, dưỡng chất đủ đầy. Mới có thể giúp bạn loại bỏ nám một cách tối đa.
Chăm sóc da sau nặn mụn
Điều đáng lo lắng là sẹo mụn và vết thâm có thể tồn tại vĩnh viễn. Nếu chúng ta không chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn trong vòng 3 tháng sẽ để lại di chứng. Trải qua thời gian này, các tổn thương ở da sẽ trở nên khó điều trị hơn.
Với việc sử dụng các phương pháp chăm sóc đúng cách, bạn có thể đẩy lùi hậu quả của sẹo và thâm nám do nặn mụn.
Ngăn tác hại từ tia UV
Tia UV là một trong những tác nhân hàng đầu khiến những vùng da vừa nặn mụn xuất hiện tình trạng thâm, sạm. Hãy hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách ở yên trong nhà đợi vết thương lành hẳn. Nếu trường hợp bắt buộc phải ra ngoài hãy sử dụng những sản phẩm với thành phần dịu nhẹ dành riêng cho da nhạy cảm, da mụn, da sau nặn mụn.
Tuyệt đối không chạm tay lên mặt
Tay chính là nơi chứa nhiều vi khuẩn gây ra mụn. Những vết thương hở chính là môi trường vi khuân dễ xâm nhập nhất vì đây là nơi dễ tổn thương lại không có lớp biểu bì bảo vệ. Hãy vệ sinh tay sạch sẽ vè hạn chế việc đưa tay lên chạm mặt.
Hạn chế vận động mạnh và luyện tập thể dục thể thao
Mặc dù luyện tập thể dục thể thao là điều hết sức cần thiết, tuy nhiên sau nặn mụn điều này lại phải hạn chế. Luyện tập trong giai đoạn này khiến tuyến mồ hôi hoạt động quá mức và thoát ra ngoài dễ gây tình trạng nhiễm trùng da. Tuy nhiên các bạn có thể quay trở lại chế độ luyện tập hằng ngày sau ít nhất 2 ngày để làn da bình ổn lại nhé!
Hạn chế trang điểm
Mặc dù những vết ửng đỏ hoặc tổn thương do việc nặn mụn để lại luôn khiến các cô gái cảm thấy khó chịu và luôn tìm mọi cách để giấu chúng đi bằng cách trang điểm. Nhưng điều này lại vô tình gây nên tình trạng kích ứng vào những vết thương hở.
Thay vào đó hãy để da được thông thoáng để chúng nhanh lành hơn. Các nàng có thể makeup trở lại vào ngày hôm sau nhưng đừng quên làm sạch cọ, bông trang điểm để tránh sự xâm nhập của vi khuẩn nhé.
Tạm ngưng bước tế bào chết trong quy trình skincare
Tẩy tế bào chết là quá trình chà xát lên da đây là điều không nên với làn da sau nặn mụn. Đây có thể trở thành nguyên nhân gây kích ứng da và khiến mụn lan rộng sang những vùng da xung quanh.
- Tìm hiểu thêm diễn đàn blog tổng hợp viết vui là chính với nhiều chủ đề hấp dẫn như chuyện hài hước, phong thuỷ, các mẫu thiệp đẹp,... xem tại: https://www.dongkhai.com/
- Xem phong thủy khi mua nhà đất bất động sản mang lại sức khỏe tài lộc cho gia chủ.