Tía tô là loại lá thường được dùng như gia vị trong những món ăn hằng ngày. Lá tía tô có tác dụng thanh nhiệt cơ thể và bảo vệ da, làm cho da trắng mịn rất tốt. Ngày nay, lá tía tô còn được dùng như 1 phương pháp chữa trị vùng da bị nám một cách hiệu quả mà không hề tốn kém. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với loại rau này vì vậy cần xác định rõ loại da để tìm cách chữa trị nám phù hợp. Sau đây là các cách trị nám bằng tía tô mà bạn nên biết.
1. Uống nước sinh tố tía tô
Sinh tố tía tô giúp bạn giải nhiệt cơ thể từ sâu bên trong, hỗ trợ cơ thể hấp thu những dưỡng chất có trong lá tía tô trị sẹo thâm làm da sáng hơn và ngăn ngừa các hắc tố melanin gây nám trên da hiệu quả.
Cách thực hiện:
Lấy 1 nắm lá tía tô, rửa sạch bằng nước muối rồi rửa lại với nước sạch. Sau đó cho vào máy xay sinh tố, thêm 1 ít nước lọc xay nhuyễn và lọc lấy nước uống.
Uống lá tía tô hằng ngày làn da của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
Ngoài ra, bạn cũng có thể uống trà lá tía tô thay bằng nước sinh tố hơi khó uống. cách làm cũng khá đơn giản, chỉ cần:
Lá tía tô rửa sạch, phơi cho khô rồi đem pha như trà uống bình thường.
Bạn có thể uống trà tía tô này nhiều trong ngày, nước trà tía tô có vị thơm rất dễ chịu nên rất dễ uống. Khi uống thường xuyên sẽ có tác dụng giúp tẩy tế bào chết, cải thiện da khô, làm mềm vết chai, giúp da mịn hơn rất nhiều. Không những vậy, đây là cách để làm chậm quá trình lão hóa da cho bạn một làn da trắng mịn tươi sáng tuyệt vời mà chị em có thể thực hiện tại nhà.
2. Đắp mặt nạ từ lá tía tô
Ngoài việc uống nước trà hay sinh tố tía tô thì bạn có thể đắp mặt nạ lá tía tô để làm đẹp da hằng ngày tại nhà.
Cách làm:
Lá tía tô rửa sạch và xay lấy nước.
Sau đó, thoa trực tiếp nước ép từ lá tía tô lên những vùng da bị nám đã được vệ sinh sạch sẽ bằng nước mát và để khoảng 10 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/tuần và kiên trì sử dụng một thời gian để cải thiện màu sắc của đốm nám trên da.
Trên là cách trị nám bằng lá tía tô dành cho những bạn bị nám da nhẹ và có nhiều thời gian, còn đối với những bạn bị nám sâu, khó điều trị và đặc biệt là không có nhiều thời gian dành cho việc chăm sóc da thì trị nám bằng laser là giải pháp loại bỏ các vết nám trên da hiệu quả và phù hợp nhất. Với việc ứng dụng sóng laser đi sâu vào trong các lớp tế bào da, điều trị triệt để các hắc tố melanin gây nên nám da, không cho chúng tồn tại và có cơ hội quay trở lại.
3.Làm trắng da bằng lá tía tô
Tắm lá tía tô
Cách làm:
Hòa cả cành và lá tía tô tươi hoặc khô đều được vào nước sôi, để yên trong khoảng 15 phút cho dưỡng chất hòa tan, cho thêm nước lạnh vào cho vừa tắm. Thực hiện cách làm trắng da này 4 lần/tuần. Đây là cách làm trắng da toàn thân mà phụ nữ Nhật Bản rất ưa chuộng, chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy làn da mình thay đổi rõ rệt. Da sẽ trắng và mịn màng hơn rất nhiều. Vừa chăm sóc da bằng tía tô, bạn cũng cần giữ gìn làn da của mình trước ánh nắng mặt trời đấy nhé!
Những lưu ý khi chăm sóc da bằng lá tía tô bạn cần nhớ
Thử trước khi sử dụng: Mặc dù lá tía tô lành tính, nhưng có thể cơ địa của bạn không phù hợp 1 trong các thành phần của nó. Do đó, nhằm tránh những tổn thương đáng tiếc như kích ứng, dị ứng, mẩn đỏ…. xảy ra, bạn nên thử lá tía tô vào mặt trong cánh tay trong vòng 15 phút và chỉ tiếp tục sử dụng khi không có bất kỳ phản ứng lạ nào.
Hạn chế ra nắng: Để giúp da không bị hư tổn và lưu giữ màu sắc lâu hơn, bạn hãy hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, luôn che chắn cẩn thận cũng như thoa kem chống nắng mỗi lúc ra ngoài vào ban ngày.
Tẩy tế bào chết thường xuyên: Mỗi tuần 1 lần bạn cần tẩy tế bào chết cho da, công việc này vừa giúp da sạch sẽ, mịn màng, tươi mới hơn, vừa tạo điều kiện thuận lợi cho chất dinh dưỡng từ lá tía tô thẩm thấu sâu và từ đó phát huy tối đa hiệu quả.
Không để nước tía tô đã đun qua đêm: Sau khi tắm xong, nếu nước lá tía tô vẫn còn thừa bạn tuyệt đối không được sử dụng lại. Bởi vì, thành phần của nước lá tía tô nếu để qua đêm sẽ bị biến đổi, dễ dàng gây hại đến làn da.